Đau bả vai lan xuống cánh tay khiến cơ thể đau nhức, mệt mỏi, ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt. Tìm hiểu nguyên nhân để có biện pháp khắc phục là cách bảo vệ sức khoẻ tốt nhất.

Nguyên nhân đau bả vai lan xuống cánh tay

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng đau khớp bả vai lan xuống cánh tay. Các nguyên nhân phổ biến do lối sống thói quen sinh hoạt. Ngoài ra cũng không loại trừ khả năng các cơn đau bả vai là biểu hiện của bệnh lý xương khớp nguy hiểm.

đau bả vai lan xuống cánh tay

Do thói quen sinh hoạt hàng ngày

– Vận động sai tư thế: Nếu giữ nguyên một tư thế vận động trong thời gian dài hoặc hoạt động cánh tay. Và vai quá mức sẽ khiến căng cứng vùng cổ và vai gáy. Khiến việc lưu thông máu diễn ra kém hiệu quả, không đủ máu để nuôi dưỡng dây thần kinh, cơ và xương. Gây đau mỏi vai gáy. 

– Làm việc quá sức: Thường xuyên bưng bê, mang vác vật nặng trong thời gian dài. Làm tổn thương các dây chằng cổ hoặc cơ vai gáy, gây ra các cơn đau nhức.

– Nhiễm lạnh (phong  hàn): Khi thời tiết thay đổi thất thường đang nóng mà lạnh đột ngột khiến máu trong cơ thể khó lưu thông. Làm cổ, vai gáy và cánh tay bị co lại, gây ra những cơn đau nhức bả vai.

Do bệnh lý

– Thoái hoá cột sống cổ: Người bệnh xuất hiện những cơn đau ở vùng gáy, cổ hay lan xuống vai và cánh tay. Kèm theo hiện tượng tê cánh tay, ngón tay, hoa mắt, chóng mặt.

– Thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ: Khi đĩa đệm đốt sống bị mất nước, phình to và nứt. Làm cho các nhân nhầy trôi ra ngoài, chèn ép dây thần kinh tuỷ. Gây đau đớn khó chịu.

– Viêm gân chóp xoay vai: Gây đau nhức ở vùng vai, lan xuống cánh tay và gáy cực kỳ khó chịu. Từ đó, cản trở các vận động ở cánh tay của người bệnh. 

Triệu chứng của bệnh

Tuỳ thuộc mức độ bệnh sẽ có những triệu chứng khác nhau.

– Cơn đau xuất hiện ở vùng vai gáy. Sau đó lan dần ra vùng tai hoặc 1 bên cổ. Cơn đau khiến hoạt động đầu và cổ bị ảnh hưởng. 

– Cơn đau từ bả vai lan xuống dần xuống một bên cánh tay, kèm cảm giác tê bì, khó chịu.

– Một số bệnh nhân bị đau cả 2 cánh tay. Kèm theo triệu chứng ù tai, hoa mắt, chóng mặt.

đau bả vai lan xuống cánh tay

Đau bả vai lan xuống cánh tay có nguy hiểm không

Các cơn đau thường xuyên xuất hiện ở vùng vai gáy, sau đó lan xuống cánh tay. Gây ảnh hưởng đến hoạt động tại các vùng cổ, vai gáy và cánh tay. Nếu đau do bệnh lý xương khớp không can thiệp kịp thời. Có thể khiến bệnh nặng hơn, thậm chí liệt dây thần kinh.

Những triệu chứng đau bả vai lan xuống cánh tay do bệnh lý liên quan đến xương khớp rất nguy hiểm, người bệnh cần hết sức lưu ý. Cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và có hướng điều trị.

Cách khắc phục đau vai lan xuống cánh tay

Tuỳ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh đau nhức bả vai lan xuống cánh tay. Mà bác sĩ đưa ra các phương pháp điều trị khác nhau.

– Khắc phục tại nhà

Thông thường nếu đau do sinh hoạt và tác động từ bên ngoài thì chỉ cần nghỉ ngơi, tránh vận động. 

Ngoài ra có thể kết hợp với một số bài thuốc dân gian như: 

  • Ngải cứu và muối hạt (sao nóng và chườm lên da).
  • Rễ cây đinh lăng (sắc nước uống).

Lưu ý: Chỉ hỗ trợ giảm đau nhức. Và không có hiệu quả với những bệnh lý xương khớp gây ra hiện tượng đau bả vai và cánh tay. Do đó, người bệnh cần phối hợp với những bài thuốc khác.

Khắc phục bằng phương pháp nội khoa (dùng thuốc)

Thuốc điều trị đau nhức bả vai lan xuống cánh tay bao gồm: Tây y và Đông y. 

+ Thuốc tây y:  Chủ yếu bao gồm giảm đau, kháng viêm, giãn cơ, ức chế dẫn truyền thần kinh ( Paracetamol hoặc thuốc Aspirin, Myonal, Decontractyl hoặc Mydocalm). Và những nhóm thuốc vitamin, khoáng chất cho cơ – xương (vitamin B, canxi và glucosamine). Người bệnh cần lưu ý dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ, không nên tự ý sử dụng bởi chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khoẻ.

+ Thuốc Đông y: Sử dụng thảo dược thiên nhiên có tính kháng viêm, tăng lưu thông khí huyết và mạnh gân cốt. Một số vị thuốc được nghiên cứu và sử dụng trong giảm đau nhức như: Cam thảo, Quế chi, Thược dược, Phục linh, Phòng phong, Đương quy, Ngưu tất…

– Khắc phục bằng phẫu thuật

Trong các trường hợp bệnh không thuyên giảm, bệnh nhân cần được chỉ định phẫu thuật trong các trường hợp thoát vị đĩa đệm, vẹo cột sống, thoái hóa đốt sống.

Lời khuyên một số phương pháp phòng tránh đau bả vai lan xuống cánh tay:

  • Làm việc đúng tư thế, sau mỗi giờ ngồi làm việc nên đứng dậy 5 phút, vận động và đi lại nhẹ nhàng.
  • Dùng một chiếc gối đệm để tựa lưng, đầu ngả về sau, tựa lên thành ghế nếu ngồi trước tivi.
  • Thực hiện các bài tập cột sống, vai gáy để hồi phục chức năng thần kinh.
  • Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng và áp lực.

Đau bả vai lan xuống cánh tay là chứng bệnh gặp thường xuyên ở nhiều người, gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt. Vì vậy, mỗi người cần có biện pháp để bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa đau bả vai lan xuống cánh tay.